籃球架的使用已經在中國出現得很頻繁，并且在生活中的各種生活場所都能夠看到，除了學校之外，還有體育館和居民小區等都可以看到籃球場的出現，而又籃球場的地方當然也少不了籃球架。

       自從我國推廣籃球運動之后，逐漸的成為了人們在日常生活運動中常用的一種體育運動，并且也是人們喜愛的一種體育運動?？梢哉f中國的足球迷很多，而籃球也一樣很多。特別是男生，基本都會喜歡上打籃球。

       如果購買籃球架的話，應該了解一下籃球架的標準才行。它的標準高度是在3.05米，如果選擇是使能夠移動的籃球架的話，也很不錯，因為這種籃球支架的耐用性也很好。而對于籃球框來說，面積也不要太大，只要比一個籃球大一點就好?；@球邊框的話，不要太硬也不要太粗糙就可以了。而籃板的厚度的話，不要選擇太厚的，因為這樣可以加大籃球的反彈力度。

       事實上，健身也是需要講究方法的，不正確的健身，會有損健康，健身的時候，應該掌握基本的要領，戶外鍛煉的時候，應該講求循序漸進，不要過分的較勁。健身器材在設計的時候，應該符合國家的相應標準，包括外形，結構設計，穩定性能，場地要求等等。如果使用這些器材，為了身體的健康，需要注意一些問題。在鍛煉之前應該進行熱身運動，大概10到15分鐘就可以了，比如說可以妞妞脖子，妞妞腰，避免對神經造成傷害。鍛煉身體的時候，持續的時間不要太長，如果是經常鍛煉身體的話，可以將運動量適當的進行提高，通常情況下，脈搏應該低于110次/分鐘會比較好。如果很少鍛煉，那么在選擇健身器材的時候，應該橫梁一下自己身體狀況選擇適宜的健身器材。運動結束之后，最好還應該有一些整理活動，要不然可能會出現胸悶的情況。運動的時間應該超過半小時，低于1小時，效果會比較好。 

　　在鍛煉、娛樂過程中隨著人體運動一起動的武漢室外健身器材，稱作動態型運動器材，如踏步器、扭腰器、太空漫步器等。此類器材在保養時須注意幾點：

　?、龠\動部件的加油在室外的健身器材，采用于油脂潤滑的較多，而且大多數是全密封狀態的。這類器材最好每年加換油一次以進行保養。這里要特別指出的是室外器材不適合采用?。C）油潤滑。

　?、谶\動部件的運動間隙；健身器材的運動部件運動間隙一般都設計成轉動軸的0.001～0.002倍直徑尺寸。間隙過小，則在運動產生熱量時容易卡死，間隙過大又容易產生振動，損壞零部件。一般健身器材在維護保養時都應該檢查運動部件的運動間隙，因使用時間過長或使用頻率較高而產生過大的運動間隙，應立刻更換有關的零部件，或通知有關廠商。

　?、劬o固件的防松；在室外的健身器材一般都采用有防松結構的緊固件，但也有個別器材在安裝時沒有采用有防松結構的緊固件，使用者遇到這類情況應及時向有關廠商提出。緊固件的防松結構可分為可拆型防松結構、一次性防松結構，在維護保養前應該分清這兩種結構。

　?、芊冷P防蝕；社區健身器材一般都在室外安裝使用，所以每年應進行一次防銹保養工作。在防銹保養過程中，應注意把原來器材上的油漆打磨干凈后才能再刷新的油漆。另外針對動態器材的特點，在運動部件周圍應做好清潔去油工作，保證油漆同器材的粘結強度。

       電動液壓貴陽籃球架和籃板是一種背板底盒，里面有一套液壓電梯系統，可以完成規格，可以降低籃球目標設定高度和行走的需要，稱為液壓背板，是基于FIBA（FIBA）規范開發的最新產品。規格：基礎尺寸2.2米，1.2米，長度：3.25米，特點：背板升降一體化手動，電動，遙控輪，靈敏，方便耐用。

       反彈選擇高強度安全有機玻璃/鋼化玻璃進行數據處理，成為具有強抗沖擊性，高透明度，強耐久性，平坦的安全性等優點。單臂便攜式貴陽籃球架的規格參數和主桿的背板確認：優質方鋼管直徑150毫米（世界規格移動槍式貴陽籃球架主桿直徑75毫米）。

       籃球架的移動底盒采用優質鋼板制成，重量包裝在移動底盒內，確保使用穩定。主桿與背板之間的拉桿：兩根優質圓形鋼管，主桿形成三個三角形，確保背板的穩定性.

       主干與底座之間的連接確認：優質圓形鋼管用兩根主桿構成三角形，確保整個確認。戒指：優質元鋼成大世界標準，內徑450毫米。背板高度，環對地標準高度為3.05米，背板顏色：綠色，也可根據用戶要求定制。

       安全防爆鋼化玻璃背板采用高強度鋼化玻璃材料，鋁合金框架（堅固耐用），以及從美國進口的鈦金，鐵，鉀防爆膜。

       籃球架安裝好后是否立即可以使用？一般來說，籃球架子在安裝完之后，只要檢查無異常就可立即使用，但是有些籃球架可能剛上漆這些就不可以使用，總之能不能立即使用要看當時的安裝情況是怎樣的，如果檢查完之后是可以立即使用的那就沒有什么問題。但是使用籃球架也要注意籃球架的日常保養問題，無論是任何，在保養和愛護之下都會使用得更久，籃球架安裝后有必要保養的，球架進行日常維護和保養可以延長籃球架的使用壽命，保證正常使用，使用起來也會更舒心。一定要記得定期檢查，對籃球架的保養最基本的工作是定期檢查，每年二次檢查連接、焊接部位的銹蝕程度及牢固性，查看架身是否有掉漆現象，是否有生銹現象，查看是否有穿孔。一旦出現掉漆現象應該及時修理，否則將會造成籃球架的鋼材生銹，腐蝕嚴重，最終出現穿孔的現象。對出現生銹和穿孔的部分應該進行修復和防腐處理，其中焊接部位是最容易發生腐朽的部位，若有松動或腐朽現象要及時聯系廠家進行保養維修。

　　1、上硬下彈

　　富有硬性特質，帶來專業的運動質感；

　　帶有彈性，有效增加運動緩沖，減輕腳踝、關節、韌帶的傷害。

　　2、均勻反彈

　　硅PU創新性的上硬下彈結構，硬性面層保留球有足夠的反彈承托，配合彈性層及加強層的回彈特性，保障球的反彈率在90%以上，滿足專業運動對球感的要求，從而有效解決PU材料軟質表面陷球、粘球、反彈不均勻等缺陷。

　　3、緩沖減震

　　硅PU專為運動設計的彈性系統，為運動提供實效的緩沖吸收和減震保護，彈性層通過回縮瞬間吸收沖擊力，緩沖后的受壓蓄勢通過加強層形成向上的高回彈力，有效緩減地面對腳踝、關節、韌帶的反作用力所造成的運動傷害。

　　4、防滑起動

　　硅PU依據運動中人體工學而設計的合理硬質粗糙面層，表面摩擦適中，配合彈而不軟的底層彈性結構，為運動中的起動、變向、跳躍、急停提供充足的摩擦動力，有效解決因表面受濕而引起的打滑現象，保證運動中腳感舒適。

　　5、變向移動

　　硅PU創新性的硬質面層為運動中平穩、多向、快速的移動需求提供充足的物理基礎，下層通過對彈性體的模量調整，實現合理的由硬到軟的結構過渡，形成硬中帶彈、彈而不軟的專業運動結構。

       一、定期檢查

       對體育器材籃球架的保養最基本的工作是定期檢查，每年二次檢查連接、焊接部位的銹蝕程度及牢固性，查看架身是否有掉漆現象，是否有生銹現象，查看是否有穿孔。一旦出現掉漆現象應該及時修理，否則將會造成貴陽籃球架的鋼材生銹，腐蝕嚴重，最終出現穿孔的現象。對出現生銹和穿孔的部分應該進行修復和防腐處理，其中焊接部位是最容易發生腐朽的部位，若有松動或腐朽現象要及時與廠家進行保養維修。

       二、使用維護

       對體育器材籃球架的合理使用也是籃球架保養維護工作中的一部分，其中籃板是球架當中最脆弱的部分，在使用的過程中是很容易被擊穿的，必須禁止使用磚頭等物擊打籃板?；@圈的使用也一樣，非彈簧類籃球架的籃圈禁止扣籃，如發現籃圈傾斜或斷裂。應把籃球架圍蔽起來，禁止使用，通過廠家進行維護或更換。

       三、清潔措施

       體育器材籃球架長期使用會產生污垢和其他雜質，應定期對籃球架進行清潔，在對球架表面進行清潔的過程中，應該使用中性清潔劑，以免損傷球架表面。相對室外籃球架而言，室內籃球架的主要維護工作則是清潔，因為缺少雨水的自然清晰，長時間使用籃板容易臟，因此需要有相應的清潔措施。

       乒乓球臺標準尺寸為: 貴陽乒乓球臺臺面尺寸：2740×1525mm 乒乓球臺臺高：760mm 乒乓球臺網寬1.83米,

       乒乓球臺網高0.1525米：

       乒乓球臺場地：足球場的1/73、網球場的1/7那么大，用75cm高的擋板圍成長14m、寬7m的長方形，燈光(亮度要達到1000勒克斯)高出地面5m。

       所以上面的是合乎標準的

       1、乒乓球臺球臺的臺面也稱打球面，呈長方形，長2.74m，寬1.525m，離地面的水平高度為0.76m，競技用球臺厚度通常為18~30mm。

       2、乒乓球臺沿臺面四條邊應各有一條2cm寬的白線，每一球場應被一條與邊線平行的3mm寬的白色中心線等分，這條中心線應被看作每個右半球場的區域。

       3、乒乓球臺目前通常有三種類型的球臺：非滾動式球臺，即在底架的底部沒有輪子；滾動式、單折球臺；滾動式、整體折疊式球臺。

       4、乒乓球臺國際比賽用乒乓球臺的要求有哪些？球臺必須是ITTF批準的，顏色只能是藍色或綠色。

       5、乒乓球臺以下幾個參數是ITTF檢測的重點：1、長：2740mm寬：1525mm 高：760mm 2、彈性：從離臺300mm的地方釋放乒乓球，反彈高度在230-260mm 3、摩擦系數：<0.6。

       籃球架的規格和保養知識介紹，移動貴陽籃球架籃圈需求結實地裝置在籃板上，因而籃圈頂面要成程度，離地板3.05米，與籃板兩垂直邊的間隔相等。移動籃球架的籃板面距籃圈內沿的較近點是0.15米。

       對籃球架的合理使用也是籃球架保養維護工作中的一部分，其中籃板是球架當中較脆弱的部分，在使用的過程中是很容易被擊穿的，必須禁止使用磚頭等物擊打籃板?；@圈的使用也一樣，非彈簧類籃球架的籃圈禁止扣籃，如發現籃圈傾斜或斷裂。應把籃球架圍蔽起來，禁止使用，聯系廠家進行維護或更換。 

       籃球架長期使用會產生污垢和其他雜質，應定期對籃球架進行清潔，在對球架表面進行清潔的過程中，應該使用中性清潔劑，以免損傷球架表面。相對室外籃球架而言，室內籃球架的主要維護工作則是清潔，因為缺少雨水的自然清晰，長時間使用籃板容易臟，因此需要有相應的清潔措施。

       液壓籃球架就是通過籃球架底盒里面有一套液壓升降系統，可以完成籃球架設定的標準高度上升或者下降以及行走的需要，稱為液壓籃球架。

       規格：底座尺寸2.2米1.2米，伸臂：3.25m

       特點：籃球架升降集手動、電動、遙控起輪于一體，方便靈活，經久耐用

       材料：籃板采用高強度安全有機玻璃為材料加工而成，抗沖擊力強，透明度高，耐久性強，平整安全等優點。